Life Kinetik
Wie können Sie von Life Kinetik profitieren...
… als Rahmenprogramm für Ihr Seminar
… mit der „10-Minuten-Pause“ in ihrem Unternehmen:
- Ein Life-Kinetik Trainer führt in ihrem Unternehmen regelmäßig (z.B. täglich) eine 10 minütige Bewegungspause mit Ihren MitarbeiterInnen durch.
- Einen Mitarbeiter Ihres Unternehmens lässt sich zum Life Kinetik Abteilungsleiter coachen und führt die Bewegungspause durch.
Infoabende: Lernen Sie Life Kinetik in Theorie und Praxis als Trainingsform kennen und erfahren Sie die Möglichkeiten, Life Kinetik privat oder in Ihrem Unternehmen zu nutzen!
Life Kinetik and its training concept
Life Kinetik ist eine neue lustige Trainingsform, die das Gehirn mittels nicht alltäglichen koordinativen, kognitiven und visuellen Aufgaben fördert – nach dem Prinzip: Bewegungen ausführen, während zugleich das Gehirn gefordert wird. Das Prinzip des Konzeptes ist ebenso einfach wie komplex und in seiner Trainingsform einzigartig. Es gibt kein vergleichbares Training dieser Art.
Dabei wird keine Übung so lange trainiert, bis eine Automatisierung eintritt. Mit dem Life Kinetik Training wird das Gehirn ständig neu herausgefordert. Dadurch entstehen neue Verbindungen (Synapsen) im Gehirn. Je mehr Verbindungen angelegt sind, desto höher ist die Leistungsfähigkeit. Die Übungen sind dabei so gewählt, dass der Spaß nicht zu kurz kommt.
Life Kinetik ermöglicht es, durch seine einzigartige und komplexe Trainingsform, das Gehirn ein Leben lang vor neue Herausforderungen zu stellen. Life Kinetik ist damit die Schnittstelle zwischen sportlicher Bewegung und lebenslangem Lernen. Begleitend kommt noch ein Visual-Optometrie-Training zum Einsatz. Es gibt zahlreiche Untersuchungen, die die Wirkungsweise von Life Kinetik belegen.
Der Nutzen von Life Kinetik
Das Training regt neuronale Lernvorgänge an, bindet neue Gehirnzellen ein und erhöht somit auf höchst amüsante Weise den Handlungsspielraum in allen Lebensbereichen. Dabei ist es völlig egal, ob die Teilnehmer 8 Jahre oder 80 Jahre alt sind. Fast jeder verbessert sich bereits nach kurzer Zeit in mindestens einem der folgenden Bereiche: Merkfähigkeit, Erinnerungsvermögen, Stressresistenz, Organisationstalent, Kreativität, Reflexe, Konzentration, Selbstbewusstsein. Es gibt zahlreiche Untersuchungen, die die Wirkungsweise von Life Kinetik belegen.
Nicht zuletzt steigert Life Kinetik die gute Laune und wird von den TeilnehmerInnen meist nicht als intensives Training wahrgenommen, sondern als eine Stunde voller spaßig-sportlicher gemeinsamer Auszeit.